Батат - корнеплод по вкусу напоминающий сладкий картофель и тыкву. Он оригинален в супах, гарнирах и десертах. Один из вариантов простого приготовления - смазать нарезанный батат маслом Гхи и посыпать солью с травами, а после запечь в духовке. И вот уже вкусный и полезный гарнир готов.

Содержание микроэлементов в батате значительно превосходит картофель. Особенно актуально включать этот овощ в свой рацион в зимне-весенний период, когда мало сезонных овощей и фруктов.

Отзывы

Оставить отзыв

У данного товара нет отзывов. Станьте первым, кто оставил отзыв об этом товаре!